Newsy na dziś
Jeden z najlepszych serwisów w pełni traktujących o fitness. Znajdziesz tu wszelkie informacje o tej formie rekreacji oraz mnóstwo artykułów z ciekawymi wskazówkami, co do treningu. Sprawdź sam, a zobaczysz, że pomożemy Ci w efektywnym treningu fitness.
Prezes Górnika o Ruchu: to był antyfutbol
- poniedziałek, 30 sierpień 2010
W Zabrzu po wygranej w Wielkich Derbach nastroje są wyborne. Chorzowianie powtarzają, że piłka jest niesprawiedliwa. Zabrzańscy piłkarze jeszcze w szatni długo śpiewali i tańczyli ze szczęścia. Na Cichej żałują niewykorzystanych okazji i wskazują, że sędzia nie powinien podyktować rzutu wolnego, po którym wpadł gol.
Łukasz Kubot: Oby ból już mnie omijał
- poniedziałek, 30 sierpień 2010
- Męski tenis bardzo się wyrównał. Faworyci US Open to Federer, Murray, Nadal i Djoković, ale nie zdziwiłbym się, gdyby daleko zaszedł Berdych, albo ktoś z Amerykanów: Roddick, Fish lub Querrey. Najlepsze wrażenie robi jednak Murray - mówi Sport.pl Łukasz Kubot.
Piłka nożna. Anglia bez Lamparda
W najbliższych dwóch meczach eliminacyjnych do Euro 2012 reprezentacja Anglii będzie musiała radzić sobie bez Franka Lamparda. Piłkarz Chelsea Londyn przejdzie operację przepukliny.
Gdzie grać? Przewodnik po krakowskich boiskach
- niedziela, 22 sierpień 2010
Piłka nożna to najpopularniejszy sport w Polsce. Mamy 5700 klubów, 10 klas rozgrywkowych i ponad 400 tys. zawodowców oraz amatorów. Tylko boisk i sukcesów reprezentacji jakby ciągle brakowało.
Turniej WTA w Montrealu: wygrana Azarenki
Rozstawiona z numerem 10 Białorusinka Wiktoria Azarenka wygrała z Ukrainką Kateryną Bondarenko 6:1, 6:1 w pierwszej rundzie turnieju tenisowego WTA w Montrealu (pula nagród 2 mln dolarów). sport.wp.pl
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
ContiCrossContact LX Sport + Karta Klubu Momo

cena: 439,20 - 732,00zł
Jointment Sport 120 kaps.

cena: 47,99 - 47,99zł
Stalk Abroad, Being Some Account of the Sport Obtained During a Two Years' Tour of the World

cena: 107,27 - 107,27zł
225/40 R 18 XL WINGUARD SPORT
![225/40 R 18 XL WINGUARD SPORT]()
cena: 76,48 - 76,48zł
Agrafka- depandor do ćwiczeń ud i ramion

cena: 19,00 - 19,00zł
UNIROYAL 205/50R17 93W XL FR RAIN SPORT 1

cena: 518,55 - 518,55zł
Co w Wiki piszczy
Bieg maratoński jest konkurencją olimpijską od czasów pierwszych nowożytnych igrzysk olimpijskich, wprowadzono ją dla upamiętnienia wyczynu Filipiadesa, który po zwycięstwie Greków nad Persami w bitwie pod Maratonem pobiegł do Aten zanieść tę nowinę.
Spis treści
1 Konkurencje lekkoatletyczne
2 Zawody lekkoatletyczne
3 Rekordy lekkoatletyczne
4 Organizacje lekkoatletyczne
5 Li
26 cali) służący do ścigania się po specjalnie przygotowanych torach zwanych welodromami, przypominających bieżnię lekkoatletyczną. Najlżejsze konstrukcje osiągają masę poniżej 6,5 kg, lecz zgodnie z przepisami rowery stosowane w zawodach muszą mieć masę co najmniej 6,8 kg.
używane są oponodętki przyklejane do kół (tzw. szytki lub cingle). Taką konkurencję nazywa się kolar
"holendra"), który posiadał łatwe do rozmontowania koła, kierownicę i siodełko oraz zawias na głównej ramie, umożliwiający zmniejszenie jej rozmiarów mniej więcej o połowę. W latach 70. "Składalność" Karata sprowadzała się w zasadzie do istnienia jednego, topornego zawiasu zamykanego na 2 śruby (W późniejszych wersjach na jedną), do których odkręcenia potrzebny był klucz
Warto wiedzieć ...
Fitness rośnie w siłę, gdyż coraz większe grono ludzi decyduje się na udział w tym przedsięwzięciu. Wielu z nich waha się czy z własnymi niedoskonałościami zmagać się w pojedynkę, czy może lepiej wybrać się do profesjonalnego ośrodka, gdzie pod okiem znającego się na rzeczy instruktora obedrzemy fitness z wszelkich tajemnic. Decyzja wcale nie jest taka trudna, gdyż każdy, kto lubi od czasu do czasu się poruszać i jest sprawny fizycznie powinien poradzić sobie sam, bo cóż skomplikowanego jest w ćwiczeniach aerobowych albo bieganiu? Fitness kluby potrafią mimo to skusić osoby nawet zaawansowane w treningu, gdyż zazwyczaj oferują całą gamę ciekawych urządzeń, wysokiej jakości sprzętu oraz warunki, z których w innym miejscu nie moglibyśmy skorzystać, na przykład saunę. Fitness przede wszystkim służy temu, aby schudnąć, ale w praktyce staje się zajęciem dla każdego kto chce poprawić swoją kondycję, bez względu na to czy ma nadwagę. W fitness chodzi o osiągnięcie szczytu swoich możliwości i nie zawsze musimy startować do tego wyzwania z pozycji grubasa.